马里昂扣自己篮筐,马里昂的投篮姿势

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• 1、自己投篮总是涮筐,这到底是错在了哪里?
• 2、在世界篮球赛中,有没有人出现过往自己球队的栏框里投进球的事情?_百度...

自己投篮总是涮筐,这到底是错在了哪里?

1、三，手感要在比赛中调整，如果投篮总是短了，那就多用点力，总是打后沿，就轻一点，听起来很简单的道理，实际上你的感觉不对了，但是肌肉还是会记忆住你的动作，不调整感觉很容易一直错下去。

2、投篮姿势严重错误。一手托球，手腕用力，上推。

3、投篮的时候，眼睛要注视着篮圈，用食指拨球，左手只是辅助作用。再就是球出手的时候是用手腕扣出去的！ 出手后尽量保持出手动作！ 比如说（科比，麦蒂）。

4、右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。

5、投出比较高的抛物线。提高投篮弧度，应该想象成抛物线，尽量向高处抛出篮球，落点就是篮筐，这样投篮多尝试几次，效果会不错的。用力要均匀。

6、加高弧度不是王道，增加球的后旋才是。一次完美的投篮弧线可以不高，但一定具有强烈的后旋。这也是球进了后与网发出强烈摩擦声的原因。

在世界篮球赛中,有没有人出现过往自己球队的栏框里投进球的事情?_百度...

规则规定，只要运动员脚下没有走步发生，他可以让球在双手抛接。随便原地抛接。但你向前抛在跑过去接就要看你是否为投篮动作。球队控制球结束于队员出手投篮，也就是投篮后任何一队不对球有控制权。

他的叔叔曾说，要不是街头篮球，今天艾弗森说不定已经在监狱里。 从什么时候开始，街头篮球已经出现在上海的大街小巷？玩球的男孩们大都不爱说话，问多了，队伍里有人会偶尔咕哝一句“流行就像制服一样愚蠢”。

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。

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